「從54公斤瘦到46公斤！」吳子霏分享超健康減肥方法，還 ...
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Follow Usbeauty tips從平面模特兒轉戰演員的吳子霏，剛出道的時候體重是54公斤，對身高168的她來說，雖然是健康的正常體重，但在鏡頭前面還是會顯得圓潤，不得已開始減肥，靠著健康的瘦到46公斤，這幾年都不再復胖，「現在導演反而覺得我太瘦，要我不要再減肥了。
」吳子霏也大方分享自己如何有毅力的剷掉8公斤：「很多人都說減肥不要吃澱粉，這對短期快速瘦身是真的很有幫助，但如果你想要長期維持，不復胖，其實身心靈都要照顧到，所以吃一點點澱粉是沒關係的，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像我一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是
