一秒鐘胖瘦切換自如!李敏鎬、金秀賢、張根碩都是怎麼辦到的?
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韓劇男主一直都是個很「神奇的存在」。
除了高顏值和好演技之外,最讓人羨慕的還是他們那胖瘦自如的體質。
在熱播劇《藍色大海的傳說》中飾演男主的李敏鎬,憑藉稜角分明的臉龐和大長腿,在出演多部大熱韓劇後成功晉級一線演員。
可就在《繼承者們》讓李敏鎬爆紅之後,不少網友發現亞洲男神在不知不覺發福了。
發福後的李敏鎬,原本雕刻版的臉龐消失殆盡,取而代之的是略微浮腫的圓臉。
而原本穿衣顯瘦脫衣有肉的名品身材也似乎一夜消失。
隨後,在拍攝忙電影《江南1970》期間,李敏鎬又瘦回原本風度翩翩的模樣。
這前一秒還臉腫的像大叔,下一秒又瞬間瘦成小鮮肉,讓不少吃瓜群眾大呼神奇!
對此,李敏鎬本人也回應稱,因為肝不好,再加上臉屬於容易浮腫型,就算沒吃什麼也會浮腫,只能靠每天早上打羽毛球來消腫減肥。
為了不拖累拍攝進度,wuli歐巴嚴格控制飲食,就算拍攝再累也堅持每天運動,光是這一份堅持就讓不少網友感嘆,男神實在太不容易了!
韓娛圈裡像李敏鎬這樣,為了在大眾面前展現最完美的一面,努力減肥的明星不在少數。
因漏稅事件退出娛樂圈一段時間的亞洲王子張根碩,此前就曾被韓媒曝光了許多浮腫發福、膚色暗沉、滿臉油光的照片,
發福後的張根碩秒變路人的模樣讓吃瓜群眾震驚不已。
叔老是忘不掉歐巴電視劇《原來是美男》中的帥氣臉龐。
附上昔年美照祭奠一下逝去的青春……
好吧….回歸正題。
變胖的張根碩在擔任綜藝節目《produce101》的製作人時,發福的臉蛋恢復成原本的完美臉型,再次用甜美的笑容俘獲萬千少女的心。
而出道以來便以清瘦的形象示人的金秀賢也是胖瘦自如的代表之一。
憑藉《星你》一夜爆紅的金秀賢,在中國可謂是人氣爆棚。
然而在拍戲結束後,由於疏加管理,金秀賢的臉蛋不僅變得圓潤,甚至長出了雙下巴,劇中都教授帥氣逼人的形象不翼而飛。
就在眾人議論紛紛之時,一身西裝出席上海行程的金秀賢,卻又瞬間瘦了回來。
這閃電般的瘦身速度,叔不得不佩服啊!
明星的生活最怕的就是輿論的影響。
看吧,明星們只要稍有不慎,就會被輿論推向風口浪尖。
可見,明星的生活並不像普通人想的那麼容易。
也許我們不是明星,並不需要像他們承擔那樣的壓力。
既然你們最愛的偶像為了在鏡頭面前呈現最好的一面,都願意做出改變,為什麼作為平凡普通的你卻不可以呢。
也許你要說,他們有專業的教練和營養師進行訓練和飲食控制。
別傻了,再完美的設備,都抵不過那顆想要改變的心。
想要變美的心誰都有,只是誰願意更踏出那一步去擁抱美好的自己、美好的生活。
而思密達民眾變美的決心,從韓網上流傳的許各種少女時代、李孝利等明星減肥法就不難看出。
這些減肥法都是明星為了保持身材而制定的,其中紙杯減肥法是明星間最推崇的一種。
所謂紙杯減肥法,是將低熱量食物放在一次性紙杯內,每餐的食量不超過三個紙杯。
這比貓咪還小的食量,也讓眾人進一步了解韓國明星的瘋狂減肥路。
此外,韓娛圈中有名的減肥狂T-ara成員孝敏,曾在solo回歸前為了更上鏡,前7天只靠喝蜂蜜水維持身體所需能量並排毒,後面5天嚴格按照減肥食譜控制食量。
從孝敏公開的減肥餐來看,裡面全是蔬菜水果,三餐的飯量比正常人一頓的飯量還要少。
明星們為了在演出中呈現最美好的狀態,他們在台下嚴格的要求自己。
瘋狂的變瘦、減肥也是為了在聚光燈下變的更好,在粉絲面前呈現最好的一面。
作為粉絲的你,除了在乎這些明星的顏值之外,也許更需要學習的是他們的精神。
如果你能被他的行為感動,並且學會模仿,這樣的你終會等到變好的那一天。
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